Sudah Tidur Yang Cukup Tapi Masih Mengantuk, Buruan Cek Siapa Tau Terkena Penyakit Ini

 

Dampak Sering Mengantuk di Pagi Hari

 

Kebiasaan sering mengantuk di pagi hari dapat berdampak negatif pada kesehatan dan kehidupan sehari-hari. Beberapa dampak yang mungkin terjadi adalah:

 

- Memengaruhi perkembangan anak

- Penurunan kualitas hidup

 

- Masalah sosial dan hubungan

- Kesulitan mengatur emosi atau suasana hati

BACA JUGA:Uji Coba Jalan Tol Tanpa Sentuh Diundur, Ini Alasan PT Roatex Indonesia Toll System

- Penurunan produktivitas kerja atau prestasi akademik

- Meningkatkan risiko kecelakaan

- Meningkatkan risiko terjadinya masalah kesehatan seperti penyakit jantung, diabetes, obesitas, gangguan kognitif, dan kondisi kronis lainnya.

 

Sumber: