Banner Pemkab Kepahiang

#kurang tidur

Jangan Coba-Coba, Studi Terbaru Mengungkap Efek Buruk Bagi Kesehatan Jika Tidak Tidur Sepanjang Malam

Kesehatan

2 bulan

Jangan Coba-Coba, Studi Terbaru Mengungkap Efek Buruk Bagi Kesehatan Jika Tidak Tidur Sepanjang Malam

Benarkah Kurang Tidur Bisa Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung pada Wanita?

Kesehatan

2 bulan

Benarkah Kurang Tidur Bisa Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung pada Wanita?

Salah Satunya Bisa Sebabkan Gangguan Kesehatan Mental, Simak Dampak Buruk Bagi Tubuh yang Kekurangan Tidur

Kesehatan

3 bulan

Salah Satunya Bisa Sebabkan Gangguan Kesehatan Mental, Simak Dampak Buruk Bagi Tubuh yang Kekurangan Tidur

Tidur Yang Cukup Berpotensi Kurangi Risiko Kematian Dini, Ini Penelitiannya!

Kesehatan

3 bulan

Tidur Yang Cukup Berpotensi Kurangi Risiko Kematian Dini, Ini Penelitiannya!

Memperhatikan Keseimbangan Tidur Itu Penting, Ini Tanda-Tanda Tubuh Kelelahan dan Kurang Istirahat

Kesehatan

4 bulan

Memperhatikan Keseimbangan Tidur Itu Penting, Ini Tanda-Tanda Tubuh Kelelahan dan Kurang Istirahat

7 Tips Menjaga Kualitas Tidur, Salah Satunya Adalah Ganti Kasur Tidur

Kesehatan

4 bulan

7 Tips Menjaga Kualitas Tidur, Salah Satunya Adalah Ganti Kasur Tidur

Selain Kesehatan, Sering Tidur Pagi Hari Juga Berdampak Buruk Terhadap Kinerja Tubuh

NASIONAL

5 bulan

Selain Kesehatan, Sering Tidur Pagi Hari Juga Berdampak Buruk Terhadap Kinerja Tubuh

7 Tips Sederhana Agar Tidur Lebih Nyenyak dan Berkualitas

NASIONAL

5 bulan

7 Tips Sederhana Agar Tidur Lebih Nyenyak dan Berkualitas

Tidur Setelah Sholat Ashar Ternyata Berbahaya dan Memicu Gangguan Kesehatan

Kesehatan

8 bulan

Tidur Setelah Sholat Ashar Ternyata Berbahaya dan Memicu Gangguan Kesehatan

Mengatasi Kelelahan dan Rasa Lesu Meskipun Hanya Tidur 8 Jam

Kesehatan

8 bulan

Mengatasi Kelelahan dan Rasa Lesu Meskipun Hanya Tidur 8 Jam

Gampang Sekali, Ini Tips Agar Bisa Memperoleh Tidur Berkualitas

NASIONAL

9 bulan

Gampang Sekali, Ini Tips Agar Bisa Memperoleh Tidur Berkualitas

Berpengaruh Terhadap Mental, Ini Dampak Buruk Kebiasaan Bangun Tidur Kesiangan

Kesehatan

9 bulan

Berpengaruh Terhadap Mental, Ini Dampak Buruk Kebiasaan Bangun Tidur Kesiangan

Bangun Tidur Mendadak Bikin Kepala Pusing Hingga Sempoyongan, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya!

Kesehatan

10 bulan

Bangun Tidur Mendadak Bikin Kepala Pusing Hingga Sempoyongan, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya!

Mata Mendadak Melotot, Begini Cara Mencegah Kantuk Tanpa Harus Mengonsumsi Kopi

Kesehatan

10 bulan

Mata Mendadak Melotot, Begini Cara Mencegah Kantuk Tanpa Harus Mengonsumsi Kopi

Dampak Kurang Tidur Bagi Kesehatan dan Cara Mengatasinya

Kesehatan

10 bulan

Dampak Kurang Tidur Bagi Kesehatan dan Cara Mengatasinya

10 Tips Untuk Tidur Nyenyak dan Bangun Lebih Segar

Kesehatan

10 bulan

10 Tips Untuk Tidur Nyenyak dan Bangun Lebih Segar

Sudah Tidur Yang Cukup Tapi Masih Mengantuk, Buruan Cek Siapa Tau Terkena Penyakit Ini

NASIONAL

11 bulan

Sudah Tidur Yang Cukup Tapi Masih Mengantuk, Buruan Cek Siapa Tau Terkena Penyakit Ini