Gigi Putih Lebih Percaya Diri, Bahan Alami Ini Mampu Menghilangkan Kerak Gigi yang Menumpuk
RK ONLINE - Kerak di gigi, juga dikenal sebagai plak, adalah lapisan lengket yang terbentuk oleh sisa makanan, bakteri, dan lendir di permukaan gigi.
Jika tidak diatasi dengan baik, kerak ini dapat menyebabkan masalah kesehatan gigi yang lebih serius, seperti pembentukan karang gigi atau bahkan penyakit gusi.
Selain rajin menyikat gigi dan menggunakan benang gigi, ada beberapa bahan alami yang dapat membantu menghilangkan kerak di gigi secara efektif. Berikut adalah beberapa cara alami yang bisa Anda coba:
BACA JUGA:Bahaya Untuk Kesehatan, Hindari Menyimpan Makanan Ini di Dalam Kulkas
1. Baking Soda (Soda Kue):
Baking soda adalah bahan alami yang dapat membantu menghilangkan kerak di gigi. Campurkan sedikit baking soda dengan air hingga menjadi pasta.
Gunakan pasta ini untuk menggosok gigi dengan lembut selama beberapa menit. Baking soda dapat membantu mengikis plak dan membantu memutihkan gigi. Namun, gunakanlah baking soda dengan bijaksana dan tidak terlalu sering karena penggunaan berlebihan dapat merusak email gigi.
2. Minyak Kelapa:
Minyak kelapa memiliki sifat antibakteri dan antimikroba yang dapat membantu mengurangi bakteri di mulut dan mencegah pembentukan plak. Lakukan oil pulling dengan cara mengunyah atau menggerakkan minyak kelapa di mulut selama sekitar 15-20 menit. Setelah itu, buang minyak kelapa dan sikat gigi seperti biasa.