Berkaitan Menyikat Gigi, Ini Cara Sederhana Melindungi Kesehatan Jantung yang Gampang Dilakukan

Berkaitan Menyikat Gigi, Ini Cara Sederhana Melindungi Kesehatan Jantung yang Gampang Dilakukan

RK ONLINE - Pentingnya menjaga kebersihan gigi telah lama diperdebatkan, tetapi penelitian baru menunjukkan bahwa rutinitas sederhana Menyikat Gigi juga berperan penting dalam melindungi jantung Anda.

 

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Preventive Cardiology menemukan bahwa menyikat gigi setidaknya tiga kali sehari dapat mengurangi risiko terkena fibrilasi atrium dan gagal jantung. Ini menegaskan bahwa menjaga kebersihan gigi tidak hanya berdampak pada mulut kita, tetapi juga pada kesehatan jantung.

BACA JUGA:Disemprot Langsung Sembuh, Begini Solusi Cepat Mengatasi Rasa Nyeri dan Sakit Gigi yang Jarang Diketahui

Menurut INA Heart, ada hubungan langsung antara kesehatan gigi dan penyakit jantung. Bakteri pada gigi yang rusak dapat masuk ke aliran darah dan menempel pada pembuluh darah di tubuh, menyebabkan inflamasi dan berpotensi memicu serangan jantung atau stroke.

 

Selain itu, bakteri dari infeksi mulut juga dapat menyebabkan endokarditis, kondisi serius di mana lapisan dalam jantung menjadi meradang. Untuk mencegah risiko ini, menjaga kebersihan mulut sangat penting.

 

Tidak hanya itu, ketika kita malas menyikat gigi, kita juga dapat mengalami sejumlah masalah kesehatan mulut lainnya:

BACA JUGA:Mau Tahu Waktu yang Tepat Untuk Minum Vitamin, Simak Ulasannya Berikut Ini!

- Gigi Berlubang: Plak, lapisan lengket yang terbentuk di gigi, dapat menyebabkan gigi berlubang dan infeksi gigi jika tidak ditangani dengan baik.

- Gingivitis: Plak juga dapat menyebabkan radang gusi atau gingivitis, yang ditandai dengan gusi bengkak dan berdarah.

- Periodontitis: Gingivitis yang tidak diobati dapat berkembang menjadi periodontitis, yang merupakan infeksi tulang parah yang dapat menyebabkan kehilangan gigi.

Sumber: