Ini Pentingnya Memilih Makanan dan Minuman yang Tepat Selama Puasa Ramadhan

 

Beri jeda sekitar 30 menit atau satu jam setelah makan sebelum minum kopi agar menghindari gangguan tidur atau susah tidur.

 

Untuk informasi lebih lanjut tentang apakah aman minum kopi saat berbuka puasa, disarankan berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi.

BACA JUGA:Apakah Wajib Mandi Keramas Sebelum Puasa Ramadan, Ini Tata Caranya?

Dengan memperhatikan pilihan makanan dan minuman yang tepat, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dan menjalankan ibadah puasa dengan lebih baik. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda yang merayakan bulan suci Ramadhan.

Sumber: