Musim Kemarau Jadi Rawan Batuk, Jangan Khawatir Atasi Segera Dengan 5 Obat Herbal Berikut Ini

 

2. Daun Mint

 Daun Mint adalah tumbuhan yang bisa digunakan sebagai obat batuk alami karena diketahui bermanfaat untuk melegakan gejala gangguan saluran pernapasan atas seperti batuk. 

 

Manfaat ini dapat diperoleh dari kandungan menthol pada mint yang bersifat sebagai analgesik yang bertugas sebagai pereda pada nyeri tenggorokan saat batuk berlangsung.

Selain itu, daun mint juga menimbulkan sensasi dingin yang dapat melegakan tenggorokan, terutama jika tenggorokan dalam kondisi gatal akibat batuk.

 

Adapun cara untuk meredakan batuk dengan daun mint ini adalah dengan cara memasukkan beberapa helai daun mint yang sudah bersih ke dalam air hangat atau teh hangat. Kemudian diamkan selama beberapa saat sebelum diminum. Untuk memperoleh manfaatnya secara maksimal, kamu anjurkan agar kamu mengkonsumsinya secara rutin.

BACA JUGA:Ledies Wajib Catat, Begini Cara Mudah Menghilangkan Flek Hitam di Wajah Menggunakan Bahan Alami

3. Jahe

Jahe merupakan salah satu tumbuhan yang dikenal sebagai obat tradisional sejak zaman nenek moyang. Jahe pun digadang - gadang mampu meredakan batuk secara alami karena memiliki sifat antiinflamasi, antibakteri, dan antivirus. Obat batuk berdahak alami ini juga mengandung zat analgesik atau pereda nyeri pada tenggorokan.

 

Cara pengobatan batuk dengan menggunakan jahe ini cukup gampang, kamu hanya oerlu menyeduh jahe yang sudah dibersihkan dengan air hangat. Bisa menggunakan air putih, teh, atau susu. 

 

Sensasi hangat tersebut akan membantu mengencerkan dahak di saluran pernapasan serta melemaskan otot-otot tenggorokan yang menegang, sehingga bisa mengurangi rasa nyeri pada tenggorokan akibat batuk. 

Sumber: