7 Jus Ini Bisa Turunkan Berat Badan Secara Alami!

BACA JUGA:Tekan Angka Pernikahan Dini, Ini Strategi Kemenag Kepahiang

BACA JUGA:Akses Jalan ke Kawasan Wisata Gelontorkan Anggaran Rp35, 9 Miliar

2. Jus Timun

 

Jenis sayuran ini tidak hanya memberikan kesegaran bagi tubuh. Kandungan air yang tinggi dan rendah kalori membuat jus mentiumun bermanfaat untuk berat badan, mengonsumsi jus timun membantu meningkatkan rasa kenyang.

 

Anda yang melakukan diet dengan jus timun ini dapat menambah mint dan air jeruk nipis untuk meningkatkan rasa jus mentimun.

 

3. Jus Delima

 

Buah delima mengandung antioksidan yang tinggi, serta vitamin A,C dan E. Jika dikonsumei setiap hati, buah padat nutrisi bisa membantu menurunkan berat badan.

 

Sebab, jus delima merupakan minuman rendah kalori yang bisa membantu mengeola kadar gula darah. Selain itu, jus delima dapat membantu menahan nafsu makan, membakar lemak dan meningkatkan metabolisme tubuh.

BACA JUGA:Perkara Dugaan Korupsi di DPRD Kepahiang, Bupati Ingatkan ASN Harus Kooperatif

BACA JUGA:Gegara LP2B, DKPP Kepahiang 'Ngeluh' Tidak Dapat Alokasi DAK 2025

Sumber: