Menurut Ahli, Aroma Kamar Tidur Ini Mampu Membantu Tidur Nyenyak Tanpa Gangguan

 

Bagi yang ingin suasana hangat, minyak esensial cedarwood bisa menjadi pilihan. Christina Heiser menjelaskan bahwa aroma cedarwood dapat membantu menurunkan tingkat adrenalin dan memfasilitasi tidur.

BACA JUGA:Mau Terlihat Mewah, Pastikan Dulu Beberapa Benda Ini Ada di Kamar Mandi Anda!

Dari semprotan bantal hingga reed diffuser, ada banyak cara untuk menikmati aroma yang menenangkan sepanjang malam di kamar tidur. Para ahli merekomendasikan pemilihan perangkat yang sesuai dengan preferensi tidur kita.

 

Jadi, jika Anda mencari cara sederhana untuk meningkatkan kualitas tidur, pertimbangkanlah untuk memilih wewangian yang tepat untuk menciptakan lingkungan tidur yang harmonis dan menyenangkan.

Sumber: