Ingat dan Catat! Jangan Lupa Cuci Tangan Setelah Pegang 9 Benda Ini

9. Perangkat Umum di Tempat Fitness:

Saat Anda berolahraga di pusat kebugaran, pastikan untuk membersihkan dan menyeka perangkat yang akan Anda gunakan. Selain itu, jangan lupa untuk mencuci tangan setelah berlatih.

BACA JUGA:10 Tips dan Trik Agar Terhindar dari Sakit Saat Musim Hujan Tiba

Dengan meningkatkan kesadaran terhadap benda-benda yang sebaiknya dihindari atau dibersihkan, Anda dapat menjaga kesehatan Anda dan mencegah penyebaran penyakit.

Selalu ingat untuk mencuci tangan dengan sabun dan air setidaknya selama 20 detik, terutama setelah menyentuh benda-benda yang berpotensi kotor atau terkontaminasi.

Cuci tangan adalah salah satu langkah sederhana yang dapat kita lakukan untuk melindungi diri sendiri dan orang lain dari penyakit.

BACA JUGA:Keseringan Memotong Kuku Membahayakan Kesehatan, Simak Cara Memotong Kuku Yang Baik dan Benar Untuk Kesehatan

Sumber: