Kencing Sering Mampet? Bisa Jadi ISK, Coba 5 Obat Herbal Ini Untuk Menyembuhkannya

Kencing Sering Mampet? Bisa Jadi ISK, Coba 5 Obat Herbal Ini Untuk Menyembuhkannya

RK ONLINE - Infeksi saluran kemih (ISK) atau biasa disebut urinary tract infection disebabkan oleh bakteri yang berkembang di dalam saluran kencing. Infeksi saluran kencing bisa terjadi pada laki-laki maupun perempuan, namun dalam beberapa penelitian dijabarkan bahwa perempuan lebih rentan dan beresiko terkena infeksi ini.

 

Pada dasarnya, penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri harus diobati dengan antibiotik. Namun ada berbagai bahan alami yang bisa digunakan sebagai pendamping obat penyakit infeksi saluran kencing. Apa saja? simak 5 obat herbal yang ampuh menyembuhkan ISK yang berhasil dihimpun Radarkepahiang.id berikut ini:

BACA JUGA:5 Manfaat Merendam Kaki Menggunakan Air Es, Salah Satunya Bikin Bugar dan Menyegarkan

1. Minum air putih

Minum air putih secara teratur setiap hari bisa menjadi langkah awal untuk mengobati infeksi saluran kencing. Faktanya, delapan hingga sepuluh gelas per hari dapat membantu menghilangkan bakteri melalui urine yang dikeluarkan.

 

Kebutuhan air putih dalam sehari bisa berbeda-beda pada setiap orang. Namun jika Anda memiliki penyakit seperti batu ginjal, ada baiknya Anda diskusikan terlebih dahulu pada dokter tentang berapa gelas air putih yang aman dikonsumsi pada setiap harinya.

 

2. Vitamin C

Mengonsumsi buah dengan vitamin C cukup ampuh dalam mengatasi ISK. Anda memang diminta untuk tidak meminum minuman seperti jeruk, tetapi Anda dapat menemukan vitamin C pada buah-buahan yang berwarna hijau atau Anda bisa mengkonsumsi tomat, buah yang paling mudah ditemukan.

BACA JUGA:Dari 7 Manfaat Tak Terduga Jalan Kaki, Ternyata Bisa Sampai Beri Efek Tubuh Seperti Ini!

Konsumsi vitamin C akan membantu menurunkan pH urine, sehingga kemungkinan bakteri penyebab infeksi saluran kencing bertahan hidup akan semakin kecil.

Sumber: