Tidak Hanya Tahan Kantuk, Ahli Kesehatan dr Zaidul Akbar: Kopi dan Teh Hijau Bisa Menahan Rasa Lapar
Ahli kesehatan dr Zaidul Akbar menyebutkan jika Kopi dan Teh Hijau bisa efektif menahan rasa lapar.--Radarkepahiang.id
BACA JUGA:Mau Makan Gorengan Sepuasnya Tapi Takut Kolestrol, dr Zaidul Akbar: Minum Cairan Kecut Ini Dulu!
"Syaratnya anda tidak ada masalah di pencernaan. Kalau ada masalah di pencernaan anda bisa pakai air mineral dengan pH minimal netral atau alkalin, itu salah satu caranya," jelasnya.
Hanya dari beberapa pendapat dan penelitian lainnya, efek Kopi bisa menahan lapar sebenarnya tidak berlaku pada semua orang. Hubungannya belum bisa dibuktikan secara ilmiah. Penjelasan paling logis adalah gula dalam kopi menggantikan kebutuhan glukosa pada tubuh.
BACA JUGA:Jangan Dibuang, Rambut Jagung Ternyata Memiliki Manfaat yang Luar Biasa Untuk Kesehatan
Pada beberapa orang, dampaknya tidak timbul rasa lapar. Namun, itu juga bisa diakibatkan oleh kebiasaan dan perasaan jika sudah minum kopi rasanya sudah kenyang.
Sumber:
- Share:
