- Gunakan sedotan saat minum agar cuka apel yang asam tidak bersentuhan langsung dengan gigi.
- Setelah mengkonsumsi cuka apel, bilaslah mulut untuk mencegah kerusakan pada email gigi. Lalu, sikat gigi 30 menit setelahnya.
- Perhatikan juga kondisi kesehatan diri. Hindari konsumsi cuka apel atau batasi konsumsinya hanya satu sendok teh (5 ml) jika kamu memiliki gastroparesis. Agar lebih aman, kamu sebaiknya konsul dengan dokter terlebih dahulu jika punya kondisi kesehatan lainnya.