Tanaman Serai, Bumbu Dapur yang Memilik Banyak Manfaat Luar Biasa Untuk Kesehatan Tubuh
RK ONLINE - Tanaman Serai, adalah tanaman bumbu dapur yang biasa digunakan dalam masakan Asia dan minuman teh. Tanaman Serai rupanya juga menyimpan rahasia manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh kita.
Dalam serai, tersimpan kandungan yang mampu memberikan banyak manfaat, mulai dari meningkatkan kekebalan tubuh hingga mengatasi berbagai masalah kesehatan. Mari kita simak beberapa manfaat luar biasa dari serai ini:
BACA JUGA:6 Rempah Dapur Ini Bisa Jadi Rahasia Kecantikan, Yuk Coba Sekarang!
- Mengatasi Infeksi Mulut dan Gigi
Minuman serai mengandung antimikroba yang dapat melawan bakteri jahat. Studi dari Journal National Institutes of Health menemukan bahwa minyak esensial dari serai memiliki kemampuan melawan bakteri penyebab kerusakan gigi. Selain itu, serai juga berguna untuk menyembuhkan luka dan infeksi pada kulit, darah, usus, dan paru-paru.
- Pencegahan Penyakit Kulit
Sifat antijamur dalam serai efektif melawan pertumbuhan jamur pada kulit. Penelitian menunjukkan bahwa larutan minyak serai bisa melawan jamur penyebab penyakit kulit seperti kurap dan gatal pada selangkangan.
- Kaya Antioksidan
Serai mengandung antioksidan yang dapat melawan radikal bebas yang merusak sel. Antioksidan ini membantu mencegah kerusakan pada pembuluh darah jantung dan bisa digunakan sebagai obat kumur untuk meredakan radang gusi.
BACA JUGA:Buktikan Sekarang! 10 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Mampu Meningkatkan Kecantikan dan Kegantengan
- Mengurangi Peradangan