Mengapa Tenggorokan Sakit Saat Bangun Tidur, Apakah Ini Pertanda Penyakit?

Mengapa Tenggorokan Sakit Saat Bangun Tidur, Apakah Ini Pertanda Penyakit?

RK ONLINE - Seringkali kita mengalami sensasi tidak nyaman di tenggorokan saat bangun tidur, yang dapat berupa rasa kering, sakit, atau terasa tercekik. Namun, apa sebenarnya penyebab di balik gejala ini, dan apakah itu pertanda penyakit serius? Mari kita eksplorasi lebih lanjut.

BACA JUGA:Mulai Sekarang Hindari Kebiasaan ini Jika Tidak Ingin Berat Badan Terus Bertambah

Dehidrasi

Salah satu penyebab utama tenggorokan sakit saat bangun tidur adalah dehidrasi. Selama kita tidur, tubuh terus membutuhkan cairan untuk menjaga fungsi organ-organ penting. Kekurangan cairan dapat menyebabkan tenggorokan terasa kering dan sakit.

 

Udara Kering

Udara kering di dalam ruangan atau di kamar tidur juga dapat menyebabkan tenggorokan kering dan sakit saat bangun tidur. Udara yang kering mengurangi kelembaban di saluran udara dan dapat mengiritasi jaringan di tenggorokan.

BACA JUGA:Jangan Heran Ya! Tips Ini Bisa Bikin Perut Buncit Mendadak Hilang

Postnasal Drip

Postnasal drip adalah kondisi di mana lendir dari hidung mengalir ke belakang tenggorokan. Ini bisa terjadi karena alergi, pilek, atau sinusitis. Postnasal drip dapat menyebabkan tenggorokan terasa sakit dan berlendir saat bangun tidur.

 

Sleep Apnea

Sleep apnea adalah gangguan tidur serius di mana napas seseorang terhenti secara periodik selama tidur. Selain menyebabkan gangguan tidur, sleep apnea juga dapat menyebabkan tenggorokan terasa kering dan sakit saat bangun tidur.

Sumber: