Berbahaya Untuk Kesehatan, 5 Resiko Jika Mengonsumsi Lebih dari 4 Buah Durian

BACA JUGA:Aromanya Hilang Seketika, 7 Cara dan Tips Ampuh Atasi Aroma Mulut Setelah Mengkonsumsi Durian

5. Masalah Keseimbangan Nutrisi:

Meskipun kaya akan nutrisi, terlalu banyak mengonsumsi buah durian dapat mengakibatkan ketidakseimbangan asupan nutrisi harian. Penting untuk memperhatikan variasi dalam pola makan dan tidak hanya bergantung pada satu jenis buah.

 

Meskipun buah durian memiliki manfaat kesehatan seperti kandungan serat dan nutrisi lainnya, penting untuk mengonsumsinya dengan bijak. Perhatikan batas asupan dan respons tubuh Anda untuk menjaga keseimbangan dan mendukung kesehatan pencernaan Anda.

BACA JUGA:Memang Terkenal Nikmat, Pecinta Duren juga Wajib Memperhatikan Efek Samping Mengkonsumsi Buah Durian

Sumber: