Jerawat Lenyap Seketika, Buruan Coba 6 Cara Efektif Mengatasi Masalah Jerawat Berikut Ini

Minggu 26-05-2024,07:56 WIB
Reporter : Jimmy Mayhendra
Editor : Hendika

6. Olahraga dan Meditasi Teratur

Olahraga teratur dapat membantu menghilangkan stres, meningkatkan kadar oksigen, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Meditasi secara teratur mengurangi tingkat kortisol dalam tubuh yang bertanggung jawab atas timbulnya jerawat.

Kategori :