Cara membuat:
- Geprek jahe dan serai, lalu potong kecil-kecil. Sisihkan.
- Seduh bahan-bahan tersebut dengan air panas, tutup dan tunggu hingga air berubah menjadi hangat.
- Saring ampasnya dan minumlah selagi hangat untuk menambah kenikmatannya.
Resep ini dianjurkan diminum 1-2 kali sehari selama 3 bulan. Disarankan juga untuk mengonsumsi alpukat setiap hari dan menjaga rutinitas puasa untuk membantu proses perbaikan.
BACA JUGA:Berdasarkan Ajaran Rasulullah, Begini Waktu Tidur yang Tepat Untuk Kesehatan Menurut dr Zaidul Akbar