Membanding-bandingkan diri dengan orang lain hanya akan menciptakan rasa iri yang tidak sehat. Fokuslah pada perkembangan diri sendiri daripada membandingkan diri dengan orang lain.
BACA JUGA:Disebut Pondasi Penting, Sarapan Pagi Jadi Kunci Bahagia Memulai Hari Lebih Semangat
Dengan menyadari dan mengubah kebiasaan-kebiasaan ini, kita dapat membangun pola pikir yang lebih positif dan mendekati kehidupan dengan sikap yang lebih sehat secara mental. Jadi, mari kita tinggalkan kebiasaan-kebiasaan yang merugikan ini dan berusaha untuk lebih bahagia setiap hari!