Mengapa Judi Online Bisa Membuat Ketagihan dan Berikut Cara Mengatasinya

 

- Gantikan dengan Aktivitas Positif

Temukan aktivitas lain yang dapat mengisi waktu dan memberikan rasa pencapaian, seperti olahraga, seni, atau aktivitas sosial.

 

- Konsultasi Profesional

Jika Anda merasa sudah terjebak dalam pola perilaku yang sulit diatasi, jangan ragu untuk mencari bantuan dari seorang profesional kesehatan mental yang memiliki pengalaman dalam mengatasi adiksi.

BACA JUGA:Kominfo Gencar Berantas Judi Online dengan Memblockir Higgs Domino Island

- Teknologi Pengawasan

Beberapa aplikasi pengawasan diri dapat membantu Anda membatasi waktu yang dihabiskan untuk judi online.

 

Kesimpulan, Judi online memiliki potensi untuk membuat ketagihan dan mengganggu kehidupan seseorang. Penting bagi kita untuk mengenali tanda-tanda ketagihan dan mengambil langkah-langkah untuk mengatasi masalah ini.

 

Edukasi, dukungan sosial, dan langkah-langkah praktis dapat membantu kita menjaga kendali atas perilaku judi online dan menjalani kehidupan yang sehat dan produktif.

Sumber: