- Mual dan Muntah: Bisa disebabkan oleh flu perut atau keracunan makanan.
- Penurunan Berat Badan Drastis: Bisa menjadi tanda pankreatitis atau risiko kanker.
- Demam: Tanda infeksi dalam tubuh yang mungkin memerlukan perhatian medis.
- Buang Air Besar Berdarah: Bisa menandakan perdarahan dalam saluran cerna.
BACA JUGA:7 Gerakan Olahraga Sederhana Ini Mampu Memberikan Hasil yang Sangat Cepat
Tips Mengatasi Sakit Perut Kronis Sebelum ke Dokter
- Minum Air Putih: Penting untuk mencegah dehidrasi yang dapat memperburuk sakit perut.
- Jahe: Membantu meredakan sakit perut, nyeri, dan mual.
- Teh Kamomil atau Peppermint: Memiliki efek menenangkan pada otot perut.
- Hindari Minuman Bersoda dan Kafein: Bisa menyebabkan perut kembung dan ketidaknyamanan lainnya.
- Hindari Konsumsi Cokelat: Kafein di dalamnya dapat memperparah nyeri perut.
- Mandi Air Hangat atau Pakai Kantong Pemanas: Dapat membantu mengendurkan otot perut yang tegang.
Jika gejala sakit perut kronis tidak membaik dengan pengobatan rumahan atau muncul gejala yang lebih serius, segera temui dokter untuk penanganan lebih lanjut.
BACA JUGA:Masalah Jerawat, Ternyata Masalah Kulit Umum yang Bisa Dicegah, Ini Caranya!