- Hindari Stres Berlebihan: Stres dapat memicu berbagai masalah kulit, termasuk jerawat dan kulit kusam. Temukan cara untuk mengelola stres, seperti meditasi, olahraga, atau hobi yang menyenangkan.
BACA JUGA:Tips Efektif Menurunkan Berat Badan, Dimulai Sejak Pagi Hari!
- Rutin Berolahraga: Olahraga tidak hanya baik untuk kesehatan fisik, tetapi juga dapat meningkatkan sirkulasi darah dan memberikan kilau alami pada kulit.
- Gunakan Pelembap: Jaga kelembapan kulit dengan menggunakan pelembap setiap hari, terutama setelah mandi. Pilihlah pelembap yang cocok dengan jenis kulit Anda.
Dengan menerapkan kebiasaan-kebiasaan sehat di atas dalam rutinitas harian Anda, Anda dapat mencapai kulit yang cerah, sehat, dan bersinar alami tanpa perlu mengeluarkan biaya besar untuk produk perawatan kulit. Semoga tips ini bermanfaat untuk Anda dalam mencapai kulit impian!
BACA JUGA:Jangan Sampai Kurang, Studi Baru Ungkap Durasi Ideal Berjalan Kaki Untuk Menurunkan Berat Badan