Konsumsi Sederet Jus Alami Ini, Dijamin Bikin Kulit Glowing dan Awet Muda

BACA JUGA:Dinas LH Kepahiang Pastikan Tidak Ada Libur Bagi Pasukan Kuning Saat Nataru!

BACA JUGA:Mulai Tahun Depan, Seluruh Sekolah di Kepahiang Wajib Terapkan Kurikulum Merdeka

Sementara itu, jus wortel yang kaya akan vitamin A dapat mengurangi jewarat, pigmentasi dan bahkan kerutan. Sayuran dan buah ini juga memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan yang penting untuk kesehatan.

 

3. Jus Lemon untuk mencerahkan Kulit dan Menghilangkan Jerawat

 

Buah jeruk terutama lemon dan jeruk nipis, kaya akan vitamin C yang sangat penting untuk sintestis kolagen. Ini adalah komponen penting dari otot, jaringan otot, dan kulit. Selain itu, asupan vitamin C meregenerasi alfa-tokoferol (Vitamin E) dalam tubuh, yang merupakan antioksidan penting lainnya yang membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan dan menjaga kulit tetap sehat dan cerah.

 

4. Jus Mentimun yang Bagus untuk kulit kering

 

Sel-sel ditubuh juga membutuhkan hidrasi dari dalam, jika tidak kulit akan terlihat kusam, kering dan tidak bernyawa. Mengonsumsi mentimun atas jus mentimun adalah cara terbaik untuk mengisi kembali kadar air dalam tubuh dan mejaga kulit tetap bersinar.

BACA JUGA:Penghujung 2024, Target PAD BBI DKPP Kepahiang Baru Tercapai 50 Persen

BACA JUGA:Soal Dugaan Korupsi Sekretariat DPRD Kepahiang, Begini Tanggapan Bupati!

Mentimun juga mengandung 95 persen air dan kaya akan beta-karoten, flavonid, vitamin K dan lignan yang memberikan nutrsi penting bagi tubuh dan meningkatkan fungsi sel.

 

Sumber: