Ampuh Jadi Penawar Racun, Ternyata Ini Manfaat Garam Himalaya Bagi Tubuh

Asupan natrium tinggi yang diperoleh dari garam dapat meningkatkan respons kekebalan tubuh dan mempercepat masa penyembuhan.

BACA JUGA:Tidur Yang Cukup Berpotensi Kurangi Risiko Kematian Dini, Ini Penelitiannya!

Selain itu, menggunakan garam Himalaya untuk mandi atau dioleskan ke kulit juga dapat membantu mencegah pertumbuhan bakteri dan jamur di kulit.

3. Mempertahankan hidrasi tubuh

Seperti yang kita tahu, tubuh mengandung garam elektrolit untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh dan menjaga hidrasi tubuh.

Manfaat garam Himalaya ini juga membantu memperlancar komunikasi sinyal saraf dan fungsi otot-otot tubuh.

BACA JUGA:Toyota Rush 2024, SUV Baru Menampilkan Desain Elegan dan Teknologi Canggih

4. Menyeimbangkan pH tubuh

Dengan menyeimbangkan pH tubuh, Anda turut mencegah menurunnya kekebalan tubuh, hilangnya kepadatan tulang, dan batu ginjal. Di sisi lain, garam Himalaya juga dapat digunakan sebagai antasida karena bisa menetralkan asam lambung yang berlebihan.

5. Menghilangkan racun dalam tubuh

BACA JUGA:Toyota Rush 2024, SUV Baru Menampilkan Desain Elegan dan Teknologi Canggih

Tak disangka, berendam dalam air hangat yang ditambahkan garam Himalaya juga dapat membantu tubuh mengeluarkan racun.

Garam ini dapat membantu menarik racun keluar dari kulit dan jaringan lemak.

Berendam dengan garam Himalaya juga membantu melemaskan otot-otot tubuh yang tegang setelah beraktivitas. Hal ini tentu membuat tubuh Anda menjadi lebih segar dan berenergi.

BACA JUGA:Tips Hidup Sehat, Ternyata Ini Penyebab Gigi Nyilu dan Cara Mengatasinya

Sumber: