4. Gunakan Lilin Anti-Nyamuk atau Produk Repelan
Gunakan lilin anti-nyamuk yang mengandung bahan seperti citronella atau lavender di ruangan.
Gunakan lotion atau semprotan anti-nyamuk pada tubuh saat berada di luar rumah, terutama saat malam hari.
5. Atur Pencahayaan dengan Bijak
Kurangi penggunaan lampu terang di luar rumah pada malam hari, karena cahaya terang dapat menarik nyamuk.
Gunakan lampu dengan warna yang tidak menarik nyamuk, seperti lampu kuning atau oranye.
BACA JUGA:Begini Penanganan Obesitas yang Komprehensif Menurut dr Gaga Irawan
6. Jaga Kebersihan Diri dan Rumah
Bersihkan sisa makanan dan minuman dengan segera, serta pastikan tempat penyimpanannya tertutup rapat.
Bersihkan sampah secara teratur dan pastikan tutup tempat sampah selalu tertutup rapat.
Dengan menerapkan tips sederhana ini, diharapkan Anda dapat mengurangi kehadiran nyamuk di rumah serta menjaga kesehatan dan kenyamanan keluarga.
BACA JUGA:Ahli Kesehatan Berbagi Tips Melatih Tubuh Agar Tidak Mudah Lelah, Yuk Dicoba!