Hal ini telah terbukti nyata, sebab buah pisang merupakan buah yang kaya akan serat sehingga kandungan di dalamnya terbukti ampuh untuk melancarkan saluran pencernaan.
Cara pakainya, kamu hanya perlu mencampurkan pisang yang telah dihaluskan dengan sedikit air hangat untuk mengatasi sembelit pada bayi.
2. Pepaya
Sama seperti pisang, pepaya juga sudah terkenal menjadi salah satu alternatif obat tradisional bagi anak yang mengalami susah BAB. Pepaya mengandung banyak serat baik dalam meningkatkan kinerja saluran pencernaan. Sehingga kandungan tersebut memmbuat BAB anak jadi lebih lancar dan tidak tertahan di organ pencernaan.
3. Jus Lemon
Sebagaimana diketahui, lemon serta tanaman citrus lainnya mengandung vitamin C yang tinggi. Dalam medis, kandungan ini ampuh dalam melancarkan pencernaan. Cara menggunakannya agar baik dikonsumsi oleh anak adalah dengan cara mencampurkan jus lemon ini dengan madu agar memiliki rasa yang manis dan tidak terlalu asam.
BACA JUGA:Musim Kemarau Jadi Rawan Batuk, Jangan Khawatir Atasi Segera Dengan 5 Obat Herbal Berikut Ini
4. Madu
Jika tadi madu merupakan komponen tambahan dalam jus lemon, maka kali ini hanya dengan menggunakan madu saja ternyata juga bisa mengatasi sembelit pada anak. Sebab madu merupakan salah satu bahan makanan yang memiliki manfaat bagi anak, salah satunya untuk membantu mengatasi sembelit ini.
Pada madu juga terkandung zat antiinflamasi yang membuat tubuh si kecil terbebas dari radang maupun penyakit.