Mual dan Muntah
Overdosis kafein bisa merangsang mual dan bahkan muntah.
Gangguan Tidur
Terlalu banyak kafein dapat mengganggu tidur, yang bisa mengakibatkan insomnia.
Gangguan Pencernaan
Kafein berlebihan juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti diare atau perut kembung.
BACA JUGA:Daftar Makanan yang Mendukung Program Diet Sehat
Kecurigaan atau Delusi
Pada tingkat overdosis yang parah, kafein bisa menyebabkan kecurigaan atau delusi.
Tindakan Darurat dan Pencegahan
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami gejala overdosis kafein yang parah, segera cari bantuan medis. Overdosis kafein bisa menjadi kondisi serius yang memerlukan perawatan segera.