Ternyata Tidur Dengan Rambut Basah Berdampak Buruk, Jangan Abaikan!
RK ONLINE- Tidur dengan rambut basah adalah kebiasaan yang umum dilakukan oleh banyak orang karena alasan kenyamanan atau waktu yang terbatas.
Namun, apakah tidur dengan rambut basah berdampak pada kesehatan rambut dan kulit kepala? Dalam artikel ini, kita akan membahas apa yang sebenarnya terjadi jika kita tidur dengan rambut basah.
1. Kerusakan Fisik pada Rambut:
Rambut basah lebih rentan terhadap kerusakan fisik karena kondisinya yang lembut dan mudah meregang. Saat tidur, rambut yang basah dapat terjepit atau tergesek oleh bantal atau selimut, menyebabkan patah atau kerusakan pada helai rambut. Kerusakan fisik ini dapat membuat rambut terlihat kusam, kering, dan lebih mudah bercabang.
BACA JUGA:Kegiatan Padat dan Melelahkan, Berikut 10 Tips Agar Tubuh Tetap Fit dan Sehat Ditengah Kesibukan
2. Rambut Rontok Akibat Patah:
Selain kerusakan fisik, tidur dengan rambut basah juga bisa menyebabkan rambut rontok akibat patah. Jika rambut basah terjepit di antara serat-serat kain bantal atau terlilit selimut saat tidur, dapat menyebabkan kerontokan rambut yang lebih banyak daripada biasanya.
3. Kelembapan Kulit Kepala:
Rambut basah dapat meninggalkan kelembapan di kulit kepala jika tidak dikeringkan dengan baik. Kondisi lembap ini menciptakan lingkungan yang baik bagi pertumbuhan jamur atau bakteri, yang pada gilirannya dapat menyebabkan gatal-gatal atau iritasi kulit kepala.
4. Risiko Infeksi Kulit Kepala: