#tidur

BKD Kepahiang
KPU Kepahiang

Jangan Coba-Coba, Studi Terbaru Mengungkap Efek Buruk Bagi Kesehatan Jika Tidak Tidur Sepanjang Malam

Kesehatan

9 bulan

Jangan Coba-Coba, Studi Terbaru Mengungkap Efek Buruk Bagi Kesehatan Jika Tidak Tidur Sepanjang Malam

Tidak Tidur Malam, Ketahuilah Ini Dampak Buruk Bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Kesehatan

10 bulan

Tidak Tidur Malam, Ketahuilah Ini Dampak Buruk Bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Apakah Perlu Tidur Siang dan Apa Saja Manfaatnya, Begini Hasil Studi Terbarunya!

Kesehatan

10 bulan

Apakah Perlu Tidur Siang dan Apa Saja Manfaatnya, Begini Hasil Studi Terbarunya!

Ternyata Ini Alasan Kenapa Kebanyakan Tidur Justru Membuat Tubuh Lesu

Kesehatan

10 bulan

Ternyata Ini Alasan Kenapa Kebanyakan Tidur Justru Membuat Tubuh Lesu

Mau Tidur Nyenyak Tubuh Tetap Sehat, Hindari 7 Menu Makan Malam Ini

Kesehatan

10 bulan

Mau Tidur Nyenyak Tubuh Tetap Sehat, Hindari 7 Menu Makan Malam Ini

Tahukah Kamu Tidur Berlebihan Ternyata Bisa Jadi Gejala Masalah Kesehatan Serius

Kesehatan

10 bulan

Tahukah Kamu Tidur Berlebihan Ternyata Bisa Jadi Gejala Masalah Kesehatan Serius

11 Tips Efektif Bagi Insomnia, Mengatasi Susah Tidur Secara Alami Tanpa Obat

Kesehatan

10 bulan

11 Tips Efektif Bagi Insomnia, Mengatasi Susah Tidur Secara Alami Tanpa Obat

Salah Satunya Bisa Sebabkan Gangguan Kesehatan Mental, Simak Dampak Buruk Bagi Tubuh yang Kekurangan Tidur

Kesehatan

10 bulan

Salah Satunya Bisa Sebabkan Gangguan Kesehatan Mental, Simak Dampak Buruk Bagi Tubuh yang Kekurangan Tidur

Tanda-Tanda Tubuh Butuh Istirahat, Begini Waktu yang Tepat Untuk Cuti Kerja

Kesehatan

10 bulan

Tanda-Tanda Tubuh Butuh Istirahat, Begini Waktu yang Tepat Untuk Cuti Kerja

Mengapa Tenggorokan Sakit Saat Bangun Tidur, Apakah Ini Pertanda Penyakit?

Kesehatan

10 bulan

Mengapa Tenggorokan Sakit Saat Bangun Tidur, Apakah Ini Pertanda Penyakit?

Dada Sesak Saat Bangun Tidur, Hati-Hati Bisa Jadi Itu Pertanda Penyakit Berbahaya

Kesehatan

10 bulan

Dada Sesak Saat Bangun Tidur, Hati-Hati Bisa Jadi Itu Pertanda Penyakit Berbahaya

Tidur Yang Cukup Berpotensi Kurangi Risiko Kematian Dini, Ini Penelitiannya!

Kesehatan

11 bulan

Tidur Yang Cukup Berpotensi Kurangi Risiko Kematian Dini, Ini Penelitiannya!

Olahraga Ringan yang Cocok Dilakukan Malam Hari Untuk Menjaga Kesehatan

Kesehatan

11 bulan

Olahraga Ringan yang Cocok Dilakukan Malam Hari Untuk Menjaga Kesehatan

Kebiasaan Sebelum Tidur Ini Ternyata Mampu Mewujudkan Tubuh Langsing

Kesehatan

11 bulan

Kebiasaan Sebelum Tidur Ini Ternyata Mampu Mewujudkan Tubuh Langsing

Tanpa Perlu Tidur Siang, Begini Cara Lengkap Beserta Manfaat Waktu Istirahat yang Singkat

Kesehatan

11 bulan

Tanpa Perlu Tidur Siang, Begini Cara Lengkap Beserta Manfaat Waktu Istirahat yang Singkat

Kenapa Tidak Boleh Makan Sebelum Tidur, Ini Alasannya!

Kesehatan

11 bulan

Kenapa Tidak Boleh Makan Sebelum Tidur, Ini Alasannya!

Mungkin Ini Penyebabnya, Mengapa Tidur Tidak Nyaman dan Tanpa Rasa Nyenyak

Kesehatan

11 bulan

Mungkin Ini Penyebabnya, Mengapa Tidur Tidak Nyaman dan Tanpa Rasa Nyenyak

Habis Makan Jangan Langsung Tidur, Ini Dampak Buruk Tidur Setelah Makan Bagi Kesehatan

Kesehatan

11 bulan

Habis Makan Jangan Langsung Tidur, Ini Dampak Buruk Tidur Setelah Makan Bagi Kesehatan

Camilan Sehat Agar Tidur Berkualitas, Berikut Ini Pilihan Makanan yang Meningkatkan Kualitas Tidur Malam

Kesehatan

11 bulan

Camilan Sehat Agar Tidur Berkualitas, Berikut Ini Pilihan Makanan yang Meningkatkan Kualitas Tidur Malam

Mengapa Masih Merasa Ngantuk Padahal Sudah Tidur yang Cukup, Ini Penjelasan Berikut Solusinya

Kesehatan

11 bulan

Mengapa Masih Merasa Ngantuk Padahal Sudah Tidur yang Cukup, Ini Penjelasan Berikut Solusinya

Acam Kesehatan, Tidur Dekat Ponsel Ternyata Memiliki Berbagai Dampak Negatif

NASIONAL

11 bulan

Acam Kesehatan, Tidur Dekat Ponsel Ternyata Memiliki Berbagai Dampak Negatif

Memperhatikan Keseimbangan Tidur Itu Penting, Ini Tanda-Tanda Tubuh Kelelahan dan Kurang Istirahat

Kesehatan

11 bulan

Memperhatikan Keseimbangan Tidur Itu Penting, Ini Tanda-Tanda Tubuh Kelelahan dan Kurang Istirahat

Tips Menghindari Bermain Ponsel Saat Bangun Tidur, Kunci Kualitas Tidur yang Lebih Baik

NASIONAL

11 bulan

Tips Menghindari Bermain Ponsel Saat Bangun Tidur, Kunci Kualitas Tidur yang Lebih Baik

7 Tips Menjaga Kualitas Tidur, Salah Satunya Adalah Ganti Kasur Tidur

Kesehatan

11 bulan

7 Tips Menjaga Kualitas Tidur, Salah Satunya Adalah Ganti Kasur Tidur

Bangun Tidur Langsung Cek Handphone Ternyata Bisa Memicu Stress

NASIONAL

12 bulan

Bangun Tidur Langsung Cek Handphone Ternyata Bisa Memicu Stress

Terapkan Tips Bangun Pagi Ini, Tubuh Semakin Energik dan Segar Bugar

NASIONAL

12 bulan

Terapkan Tips Bangun Pagi Ini, Tubuh Semakin Energik dan Segar Bugar

Bolehkah Tidur di Mobil Saat AC Menyala, Ini Faktanya!

NASIONAL

12 bulan

Bolehkah Tidur di Mobil Saat AC Menyala, Ini Faktanya!

Dapat Mencegah Serangan Jantung, Ahli Kesehatan dr Zaidul Akbar Tekankan Pentingnya Tidur

NASIONAL

1 tahun

Dapat Mencegah Serangan Jantung, Ahli Kesehatan dr Zaidul Akbar Tekankan Pentingnya Tidur

Coba Sekarang, 6 Manfaat Bangun Pagi Untuk Kesehatan dan Produktivitas

NASIONAL

1 tahun

Coba Sekarang, 6 Manfaat Bangun Pagi Untuk Kesehatan dan Produktivitas

Jadi Simpul Meraih Kesuksesan, Ketahuilah 7 Kebiasaan Pagi Orang Sukses yang Layak Ditiru

NASIONAL

1 tahun

Jadi Simpul Meraih Kesuksesan, Ketahuilah 7 Kebiasaan Pagi Orang Sukses yang Layak Ditiru