Simak! Ini 5 Buah yang Tidak Boleh Dicampur untuk Jus

Radarkepahiang.id - Jus merupakan minuman yang dibuat dari buah atau sayur dan menyehatkan. Bagi kamu yang menyukai jus buah, terutama jus buah campuran, sebaiknya berhati-hatilah dalam memilih campuran yang tepat.

Tidak semua campuran buah cocok dijadikan jus. Beberapa kombinasi buah dapat menyebabkan perut kembung, gangguan pencernaan, atau membuat penyerapan nutrisi menjadi kurang optimal. 
Melansir Times of India dan detikBali, berikut beberapa buah yang tidak boleh dicampur untuk jus.

BACA JUGA:Soal Rencana Penarikan Penyertaan Modal pada Bank Bengkulu, Ini Kata Ketua DPRD Kepahiang!

BACA JUGA:Progres Pemanfaatan Eks Lahan PT. TUMS, Bupati Zurdi Nata: BPN Segera Alihkan ke Fasum

1. Jeruk dan Pisang
Jeruk dan pisang sama-sama buah yang cukup digemari banyak orang. Namun karena bersifat asam, jeruk kurang cocok dicampur dengan pisang untuk jus.
Kombinasi keduanya dapat membuat perut menjadi tidak nyaman, kembung, atau begah, terutama pada orang yang pencernaannya sensitif. Hal ini lantaran kandungan serat yang terlalu banyak dari kedua buah tersebut, Beauties. 

2. Pepaya dan Lemon
Kamu juga perlu menghindari mengonsumsi jus dari campuran pepaya dan lemon. Pasalnya, enzim pada pepaya dianggap kurang cocok dipadukan dengan lemon yang sangat asam.
Campuran tersebut dapat memicu asam lambung atau membuat perut terasa tidak nyaman, Beauties.

BACA JUGA:Tercatat 2.200 Data Warga Tidak Sekolah, Ini Upaya Dinas Pendidikan Menekan Angka Tidak Sekolah!

BACA JUGA:Bisa Jadi Saldo DANA, Ini Aplikasi Penghasil Uang Beneran Hasilkan Cuan!

3. Semangka dan Pisang
Selanjutnya, buah yang tidak boleh dicampur untuk jus ialah semangka dan pisang. Karena semangka mengandung banyak air, sedangkan pisang kaya serat dan lebih padat.
Hal ini dapat memperlambat proses pencernaan dan memicu gas atau kembung.

4. Nanas dan Mangga
Buah yang tidak boleh dicampur untuk jus selanjutnya ialah nanas dan mangga. Pasalnya, nanas mengandung enzim bromelain yang dapat bereaksi kurang baik saat dicampur dengan mangga.
Bagi sebagian orang, campuran jus tersebut bisa menyebabkan rasa mual atau perut tidak nyaman.

BACA JUGA:Cara Sederhana, Ini 3 Trik Bikin Halaman Sempit Bisa Hasilkan Telur dan Buah

BACA JUGA:Bikin Badan Fit, Ini Manfaatkaan Minum Air Daun Kelor!

5. Stroberi dan Anggur
Kamu juga perlu menghindari buah stroberi dan anggur untuk campuran jus. Karena kandungan gula dan keasaman dari kedua buah ini dapat menyebabkan fermentasi di lambung pada sebagian orang, sehingga bisa memicu gas dan kembung, Beauties

Sumber: