3 Jus Ini Paling Ampuh Untuk Atasi Badan Lemas

3. Jus Tomat dan Mentimun

 

Mentimun dikenal kaya akan kandungan airnya, tak haeran buah ini pun kerap dimanfaatkan untuk menghindrasi tubuh. Sementara itu, tomat adalah buah yang juga kaya akan vitamin C, sehingga baik dalam meningkatkan imunitas tubuh.

 

Berikut cara membuat jus tomat dan mentimun. Caranya, siapkan buah 2 tomat dan 1/2 potong buah mentimun. Kemudian, blender kedua bahan sampai hancur, untuk opsional atau tambahannya, kamu bisa menambahkan beberapa sayuran lain.

 

Seperti bayam dan 3 jumput seledri, serta 1 buah wortel berukuran kecil. Setelah jus diblender, kamu bisa menyimpannya ke dalam lemari es, tunggu hingga 15 menit. Setelah dingin, sajikan dan nikmati.

Sumber: