Tips Menjaga Kualitas Udara dalam Rumah Untuk Kesehatan

Air purifier atau pembersih udara dapat membantu menyaring partikel-partikel kecil seperti debu, serbuk, dan polutan lainnya. Pilihlah pembersih udara yang sesuai dengan ukuran ruangan dan perluasan filter yang dimilikinya.

 

5. Hindari Asap Rokok dan Bahan Kimia

Hindari merokok di dalam rumah dan batasi penggunaan bahan kimia berbau tajam seperti pewangi ruangan yang kuat. Asap rokok dan bahan kimia dapat merusak kualitas udara dan berdampak buruk pada kesehatan.

BACA JUGA:Peluang Semakin Besar, Tips Sukses Menghadapi Ujian Psikologi CPNS dan PPPK 2023

6. Jaga Kebersihan AC dan Ventilasi

Pastikan AC dan sistem ventilasi rumah tetap bersih dan berfungsi dengan baik. AC yang kotor dapat menyebarkan debu dan kuman ke udara dalam ruangan. Bersihkan dan ganti filter AC secara teratur.

 

7. Kurangi Penggunaan Produk Berbau Kuat

Hindari penggunaan produk berbau kuat seperti pewarna rambut, cat, dan produk pembersih berbau tajam di dalam ruangan tertutup. Bahan kimia dalam produk tersebut dapat mencemari udara dalam rumah.

 

8. Menjaga Kelembaban

Pengaturan kelembaban yang tepat di dalam rumah juga penting. Kelembaban yang terlalu tinggi dapat menyebabkan pertumbuhan jamur dan tungau. Gunakan alat pengatur kelembaban jika diperlukan.

 

9. Tambahkan Ventilasi Tambahan

Sumber: