Benarkah Daging Kambing Lebih Baik Ketimbang Daging Sapi, Simak Ulasannya Berikut Ini!

 

"Daging kambing memiliki kandungan zat besi yang lebih tinggi, kandungan protein yang sebanding, serta kadar lemak jenuh, kalori, dan kolesterol yang lebih rendah dibandingkan dengan daging sapi," kata Allidina.

 

Dalam memilih jenis daging yang lebih sehat, penting untuk mempertimbangkan preferensi pribadi dan juga kebutuhan nutrisi individu. Konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter untuk mendapatkan saran yang sesuai dengan kondisi kesehatan.

BACA JUGA:Bukan Jakarta, Ini Daerah Dengan Tunggakan Pinjol Terbesar di Indonesia Berdasarkan Rilis OJK!

Sumber: