Jenis lemak ini membantu tubuh dalam penyerapan vitamin yang larut dalam lemak, seperti vitamin A, D, E, dan K. Oleh karena itu, tetaplah mengonsumsi durian dengan porsi yang sesuai untuk menjaga keseimbangan nutrisi dan berat badan yang sehat.
BACA JUGA:5 Manfaat Biji Durian yang Tak Disangka Ampuh Untuk Kesehatan Tubuh