Simak! Ini 3 Ciri Kepribadian Orang Rutin Bangun Jam 4 Pagi

Radarkepahiang.id - Beauties, jam berapa biasanya kamu bangun setiap paginya? Mungkin kamu sering mendengar banyak orang sukses yang bangun lebih pagi. Misalnya, eks CEO Apple, Tim Cook yang dikenal bangun tidur sekitar jam 4 pagi.

BACA JUGA:Modal Iming-Iming Hp dan Uang Rp10 Juta, Pria Paruh Baya Tega Gagahi Anak Bawah Umur

BACA JUGA:Untuk Pembuktian, Wanita Lain 'Paman Penakluk Naga' Segera Dihadirkan Dalam Persidangan

Kalau kamu termasuk orang yang suka bangun sebelum matahari terbit, ada kepribadian unik yang kamu miliki. Bangun pagi memang membantumu memulai hari, membuatmu lebih produktif, sampai memberikanmu ketenangan tersendiri.

BACA JUGA:Skincare Sperma Salmon, Ini Manfaat dan Cara Pakainya!

BACA JUGA:Eksepsi, PH Terdakwa Muksir Tolak Kliennya Didakwa Pasal Pembunuhan!

Orang yang bangun jam 4 setiap pagi sering kali dikaitkan dengan sifat disiplin dan kontrol diri yang tinggi. Bagaimana tidak? Ketika langit masih gelap dan banyak orang memilih untuk tetap tidur, orang tersebut justru semangat bangun dan memulai hari. Hal ini disampaikan pula dalam YourTango, bahwa early risers adalah orang-orang yang sangat produktif dan berorientasi pada tujuan.

BACA JUGA:Eksepsi, PH Terdakwa Muksir Tolak Kliennya Didakwa Pasal Pembunuhan!

BACA JUGA:Sudah Berkekuatan Hukum Tetap, Gaji Eks Karyawan PDAM Senilai Rp600 Juta Belum Direalisasikan!

Dalam studi yang diterbitkan dalam jurnal Personality and Individual Differences yang dirujuk YourTango, mereka yang bangun jam 4 pagi memanfaatkan sepenuhnya jam-jam tenang di pagi hari untuk fokus pada tugas-tugas penting atau tujuan pribadi. Mereka tipe goal-oriented yang bisa diandalkan dan pekerja keras. Mereka membangun motivasi dalam dirinya untuk mengejar tujuan secara efisien.

BACA JUGA:Jaga Stamina Tubuh Sehat, Manfaat Jamu Komplit untuk Kesehatan!

BACA JUGA:Mengenal 4 Jenis Introvert, Kamu yang Mana?

Jam 4 pagi juga menjadi momen tenang yang dicari para morning person, Beauties. Melansir dari laman Virgin, bagi mereka ketenangan ini membawa kedamaian sehingga mereka bisa berpikir lebih jernih, segar, dan penuh ide. Maka dari itu, nggak heran mereka mengisi waktu pagi dengan menyelesaikan pekerjaan yang membutuhkan fokus, seperti menulis laporan, membaca dan membalas email, atau olahraga untuk meningkatkan energi sebelum memulai hari.

Sumber: