Waspadai dan Ketahui Bahaya Mengonsumsi Durian Berlebihan

Waspadai dan Ketahui Bahaya Mengonsumsi Durian Berlebihan 

RK ONLINE - Durian, buah yang memiliki rasa lezat dan harum, sering menjadi favorit di kalangan masyarakat Indonesia. Namun, konsumsi berlebihan durian dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan yang perlu diwaspadai. 

 

Meskipun kaya akan manfaat, berikut adalah efek samping dan kondisi tubuh yang harus berhati-hati saat mengonsumsi durian secara berlebihan:

BACA JUGA:Waspada Mabuk Durian, Berikut Tips Mengatasi Mabuk Durian Lengkap Beserta Manfaat Buah Durian

Efek Samping Durian:

Naiknya Berat Badan: Durian memiliki kandungan kalori yang tinggi, yang dapat menyebabkan peningkatan berat badan secara tiba-tiba.

 

- Gangguan Pencernaan: Konsumsi berlebihan durian dapat menyebabkan perut kembung dan gangguan pencernaan yang membuat perut terasa tidak nyaman.

- Risiko Kematian: Mengonsumsi durian secara berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah, yang bisa berujung pada pembuluh darah pecah dan kematian, terutama bagi mereka dengan riwayat hipertensi.

- Naiknya Kadar Gula Darah: Bagi penderita diabetes, konsumsi durian berlebihan dapat meningkatkan kadar gula darah dan mengganggu pengaruh obat diabetes.

BACA JUGA:Di Luar Negeri, Gubernur BI Bangga Bisa Beli Durian Menggunakan QRIS Indonesia

Kondisi Tubuh yang Perlu Berhati-Hati:

Penderita Diabetes: Kandungan gula yang tinggi dalam durian dapat meningkatkan kadar gula darah.

Sumber: