6 Tips Menghindari Bibir Kering dan Pecah-pecah Saat Berpuasa

Karena minuman yang memiliki kandungan ini, sangat cepat membuat tubuh dehidrasi atau kekurangan cairan.

BACA JUGA:Berhadiah Motor Listrik dan Uang Tunai Ratusan Juta Rupiah, Pemerintah Buka Sayembara Pemilihan Logo IKN Nus..

Minuman seperti kopi dan teh mengandung kafein yang dapat menghilangkan cairan dari tubuh dan memperburuk kondisi bibir pecah-pecah.

 

3. Gunakan lip balm atau pelembap bibir yang mengandung SPF 

Pelembap bibir dapat membantu menjaga kelembapan bibir dan mencegah bibir pecah-pecah saat berpuasa. 

Sedangkan SPF dapat melindungi bibir dari sinar matahari yang berbahaya yang dapat memperburuk kondisi bibir saat berpuasa.

 

4. Jangan menjilat bibir karena dapat memperburuk kondisi bibir pecah 

BACA JUGA:Bukan Cuma Wanita! Ternyata Pria Juga Harus Perawatan Wajah, Simak Tips dan Langkah-langkahnya Berikut Ini

Ketika bibir kering karena berpuasa, sering kali membuat orang melakukan hal hal seperti menjilat bibir. Padahal tanpa mereka sadari, air liur dapat menghilangkan kelembapan alami pada bibir dan membuatnya semakin kering.

 

5. Hindari makanan pedas dan asin 

Mengkonsumsi makanan yang pedas dan asin, dapat membuat bibir terasa lebih kering dan merusak lapisan pelindung bibir.

Oleh sebab itu untuyk menghindari bibir pecah-pecah saat berpuasa, ada baiknya untuk tidak terlalu berlebihan dalam mengkonsumsi makanan yang pedas dan asin.

Sumber: