Radarkepahiang.id - Penyakit asam urat dan kolesterol kerap kali menyerang siapapun, tidak hanya bagi seseorang yang sudah berumur, tapi juga usia muda. Untuk mengatasinya, mengkonsumsi minuman yang alami bisa jadi solusi.
Yakni, buah sirsak memiliki banyak kandungan nutrisi dan manfaat kesehatan yang tidak bisa diabaikan. Yaitu untuk menurunkan kolesterol dan asam urat, kandungan seratnya yang tinggi dan vitamin C yang kuat mampu mengikat kolesterol dan mengurangi peradangan akibat asam urat.
BACA JUGA:3 Jus Ini Bermanfaat Mencerahkan dan Bikin Kulit Jadi Lebih Sehat
BACA JUGA:Truk Batu Bara Tabrak Pembatas Jalan di Kepahiang!
Kemudian, kandungan purin buah sirsak juga sangat rendah, berkisar antara 9-14 mg per 100 gram sehingga sangat baik untuk kesehatan. Jika tertarik membuat jus sirsak sederhana dan enak, berikut resepnya.
Bahan :
- 150 gram buah sirsak matang
- 200 ml air
- 1 sdm gula pasir
- es batu secukupnya
BACA JUGA:Menjelang Magrib, Warga Kepahiang Diguncang Gempa Berkekuatan Segini
BACA JUGA:Tersangka Korupsi Dana CSR BUMN Sudah 3 Tahun Terima Bantuan Operasional!