Dengan memperhatikan durasi dan intensitas yang tepat, berjalan kaki dapat menjadi salah satu cara yang efektif untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Penting untuk diingat bahwa hasil yang optimal biasanya dicapai dengan kombinasi antara aktivitas fisik yang teratur, pola makan sehat, dan gaya hidup yang seimbang.
Jangan Sampai Kurang, Studi Baru Ungkap Durasi Ideal Berjalan Kaki Untuk Menurunkan Berat Badan
Rabu 07-02-2024,20:00 WIB
Reporter : Dicky Pratama
Editor : Hendika
Kategori :
Terkait
Kamis 21-11-2024,13:32 WIB
Ini Tips Memilih Laptop untuk Memulai Bisnis Online!
Jumat 15-11-2024,11:44 WIB
Dilengkapi Prosesor Terbaik, Ini Tips Memilih Laptop Bagi Mahasiswa
Selasa 03-09-2024,14:49 WIB
Ditutup 3 Hari Lagi, Ini Tips Lolos Pendaftaran CPNS 2024 Berikut Ketentuan Penting yang Wajib Diperhatikan
Senin 02-09-2024,11:06 WIB
Masih Ada Waktu, Peserta Seleksi CPNS 2024 Wajib Simak Tips Lolos Seleksi Administrasi Ini
Jumat 02-08-2024,11:47 WIB
Tips Belajar Menghadapi Seleksi Kompetensi PPPK, Paling Berpeluang Lolos!
Terpopuler
Selasa 31-12-2024,17:13 WIB
Penghujung Tahun 2024, Bupati Kepahiang Lantik 11 Pejabat Fungsional, Cek Daftarnya!
Senin 30-12-2024,19:10 WIB
Dukun Cabul di Rejang Lebong Diburu Polisi!
Selasa 31-12-2024,09:14 WIB
Bunga Bangkai Amorphophallus Titanum Setinggi 1,2 Meter Mekar Sempurna di Kepahiang
Senin 30-12-2024,19:50 WIB
Angka Kriminalitas di Rejang Lebong Mencapai 522 Kasus, Ini Rinciannya!
Selasa 31-12-2024,08:04 WIB
Cek Sekarang, Ini Pelanggan yang Berhak Mendapatkan Diskon Tarif Listrik Tahun 2025
Terkini
Selasa 31-12-2024,17:13 WIB
Penghujung Tahun 2024, Bupati Kepahiang Lantik 11 Pejabat Fungsional, Cek Daftarnya!
Selasa 31-12-2024,17:04 WIB
Jelang Tahun Baru, Harga Ayam di Kepahiang Tembus Rp 40 ribu Perkilogram
Selasa 31-12-2024,16:59 WIB
Target PAD Naik Rp57 Miliar, Capaian PAD Pemkab kepahiang Tembus 83,7 Persen
Selasa 31-12-2024,14:50 WIB
Tahun Depan, Dinas Perindustrian dan Naker Bentuk Dewan Pengupahan
Selasa 31-12-2024,09:14 WIB