Bagi mereka yang ingin mengadopsi pola hidup sehat, kombinasi dari keduanya mungkin menjadi pilihan terbaik. Mungkin memulai dengan sarapan yang sehat sebelum olahraga pagi bisa menjadi solusi yang ideal bagi banyak orang.
BACA JUGA:Manfaat Sarapan Sehat Untuk Kesehatan Tubuh