Andalan Merawat Kulit Secara Tradisional, Mengulik Rahasia Air Beras!
Andalan Merawat Kulit Secara Tradisional, Mengulik Rahasia Air Beras!--DOK/NET
Radarkepahiang.id - Air beras merupakan media perawatan tradisional yang ampuh mencerahkan kulit, sebelum skincare merajalela. Kalimat tersebut bukan tanpa alasan, lho, Beauties. Pasalnya, air beras ternyata diketahui mengandung beragam bahan yang efektif untuk merawat kulit.
Bahkan, beberapa penelitian juga menyoroti penggunaan air beras dalam bidang kecantikan hingga kesehatan. Karena itu, Beautynesia juga sudah rangkum berbagai rahasia dibalik air beras yang jadi andalan nenek moyang untuk mencerahkan kulit.
BACA JUGA:Diduga Belum Kantongi Izin Pengelolaan Limbah, Dapur MBG di Kepahiang Disidak DPRD Provinsi Bengkulu
BACA JUGA:Perlu Dipraktikkan, 7 Rahasia Hidup Lebih Santai Tapi Tetap Produktif
Beras menjadi bahan pokok makanan yang diolah menjadi nasi, serta beberapa jenis makanan lain. Sebelum mengolahnya, beras ini dicuci terlebih dahulu.
Nah, berbeda pengolahannya ketika ingin disantap, beras yang dimanfaatkan sebagai obat atau perawatan, biasanya direndam beberapa waktu terlebih dahulu untuk mengendapkan zat organiknya.
Air endapan inilah yang kemudian bisa dimanfaatkan dan diklaim bisa bermanfaat. Seperti dilansir dari sebuah studi literatur berjudul “Conventional and Scientific Uses of Rice-Washed Water: A Systematic Review”, air cucian beras diketahui mengandung berbagai mineral, mulai dari zinc, magnesium, kalsium, natrium, fosfor, zat besi, hingga selenium.
BACA JUGA:Mana yang Lebih Sehat, Konsumsi Apel atau Pisang Setiap Hari?
Air beras juga mengandung vitamin B2 dan E, serta protein. Kandungan inilah yang membuat air beras kerap dimanfaatkan dalam beragam keperluan, seperti perawatan rambut, penghilang bau, sebagai pupuk tanaman, sumber probiotik, serta pengobatan tradisional.
Manfaatnya bagi kecantikan kulit sendiri, air beras memberikan efek melembabkan dan mendekati pH kulit. Bahkan, berdasarkan budaya Jepang, air beras ini difermentasi dan diketahui mengandung jejak asam kojic yang efektif sebagai bahan mencerahkan kulit, serta agen anti-aging.
BACA JUGA:Ini Alasan Kenapa Tersangka Kasus Lahan GOR Tunggal!
BACA JUGA:Siapa Bilang Aman, Ini Bahaya Mengonsumsi Madu dengan Cara yang Salah!
Cara Memanfaatkannya
Karena air beras dibutuhkan untuk manfaat kecantikan, maka pastikan beras sudah dibilas dengan bersih, sebelum mengolah dan memanfaatkan airnya. Ada beberapa cara yang bisa digunakan untuk menyiapkan air beras sebagai perawatan kulit.
Dilansir dari Healthline, setidaknya ada 3 cara yang bisa kamu coba. Pertama, merebus beras. Caranya, setelah membersihkan beras, maka rebuslah beras dengan air lebih banyak empat kali dari jumlah beras.
Lalu, setelah mendidih, matikan api. Biarkan cukup dingin dan peras beras dengan saringan, hingga airnya keluar. Terakhir, simpan di wadah kedap udara, serta letakkan di lemari es.
Air beras ini bisa dimanfaatkan setelah disimpan setidaknya satu minggu. Jangan lupa untuk encerkan air beras sebelum menggunakannya.
BACA JUGA:Waspada 7 Bunga Hiasan Rumah yang Cantik Ini Ternyata Beracun dan Berbahaya!
BACA JUGA:Disnaker Kepahiang Ingatkan Perusahaan Sampaikan Data Karyawan!
Kedua, merendam beras selama 30 menit.
Caranya lebih sederhana, cukup dengan membersihkan beras dan biarkan beras direndam selama 30 menit. Lalu, tekan beras untuk mendapatkan airnya. Air ini bisa disimpan di lemari es, sebelum digunakan.
Ketiga, membuat air beras fermentasi. Cara yang dilakukan tidak berbeda jauh, tetapi sebelum menekan dan menyaring beras, pastikan rendaman beras disimpan dalam wadah selama 1-2 hari.
Apabila air sudah mengeluarkan bau asam, air beras sudah siap digunakan. Namun, sebelumnya simpan dulu di lemari es dan encerkan sebelum digunakan.
BACA JUGA:Emosi Belum Stabil, DPPKBP3A Dampingi Tersangka Pembunuhan Bayi
Nah, kamu bisa memilih salah satu dari 3 cara membuat air beras tersebut. Setelah air siap digunakan, kamu bisa konsisten memanfaatkannya sebagai toner ataupun masker wajah.
Hal yang Perlu Diperhatikan
Meskipun aman bagi kulit, tetapi pemanfaatan yang tidak tepat malah membuat kulit mengalami iritasi dan kemerahan. Seperti dilansir dari instacare.pk, efek samping dari air beras diantaranya mengundang reaksi alergi bagi pemilik kulit sensitif.
Selain itu, air beras juga bisa menyebabkan kemerahan dan jerawat, khususnya bagi pemilik kulit rentan berjerawat. Hal ini bisa terjadi, karena penggunaan air yang tidak segar, saat mengelola beras. Waktu fermentasi yang terlalu lama juga bisa membuat efek samping ini muncul.
BACA JUGA:Bupati Kepahiang Tolak Permintaan Sumbangan dan Proposal, Kecuali!
Karena itu, meskipun air beras bisa memberikan manfaat baik bagi kulit, pastikan kamu terlebih dahulu mengetahui jenis dan kebutuhan kulitmu. Apabila dirasa kulitmu aman dari reaksi alergi, pastikan pula kamu tidak menggunakan air beras secara berlebihan ya, Beauties.
Cara tradisional memang lebih terdengar efektif, aman dan terbukti, ya. Apalagi sudah digunakan dan dipercaya sejak lama. Asalkan diproses dengan tepat dan sesuai kebutuhan, air beras nampaknya bisa jadi andalan praktis untuk mencerahkan dan merawat kulit.
Sumber:
- Share:
