SIMAK! 4 Orang Ini Sebaiknya Hindari dan Jangan Makan Jambu Biji

BACA JUGA:Belimbing Wuluh, Buah Asam yang Memiliki Segudang Manfaat Untuk Kesehatan

- Orang Rentan Terhadap Pilek dan Batuk

Meskipun jambu biji bermanfaat, disarankan untuk mengonsumsinya di pagi atau siang hari. Konsumsi di malam hari bisa memicu pilek atau batuk, meskipun tidak ada bukti ilmiah yang kuat tentang hal ini.

 

Memahami manfaat dan potensi efek samping dari konsumsi jambu biji sangat penting, terutama bagi mereka dengan kondisi kesehatan tertentu. Jaga keseimbangan dalam mengonsumsi buah ini dan konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi jika perlu.

BACA JUGA:Apakah Sarapan Buah Setiap Hari Baik Untuk Kesehatan, Berikut Ulasanya!

Sumber: