4. Cluster
Ada pula sakit kepala cluster yang tergolong jarang tetapi intensitasnya sangat tinggi. Rasa nyerinya sangat tajam, biasanya terjadi di sekitar mata, dan bisa disertai mata berair atau hidung tersumbat di sisi yang sama. Serangan ini sering datang secara tiba-tiba dalam periode tertentu. Karena penanganannya khusus, penderita disarankan segera konsultasi ke dokter dan menghindari faktor pemicu seperti merokok dan alkohol.
5. Sinus
Sakit kepala sinus biasanya muncul ketika rongga sinus mengalami peradangan atau infeksi. Rasanya seperti tekanan berat di sekitar dahi, hidung, dan pipi, terutama saat membungkuk. Solusinya bisa dengan mengonsumsi obat untuk infeksi, melakukan kompres hangat pada area sinus, serta memastikan cairan tubuh tercukupi agar lendir tidak mengental.
6. Pasca Trauma
Trauma atau benturan pada kepala juga bisa menyebabkan sakit kepala pasca-trauma. Jika sakit kepala muncul setelah jatuh atau terbentur, jangan dianggap sepele. Segera periksa ke dokter untuk memastikan tidak ada cedera serius di dalam kepala dan ikuti perawatan yang diberikan.
7. TMJ
Gangguan pada sendi rahang atau TMJ juga bisa memicu sakit kepala. Biasanya rasa nyeri muncul di sekitar pelipis dan rahang, terutama saat mengunyah atau membuka mulut terlalu lebar. Untuk mengatasinya, hindari menggerakkan rahang berlebihan, konsumsi obat pereda nyeri jika perlu, dan konsultasikan ke dokter gigi atau spesialis tulang belakang.
8. Kelelahan
Kelelahan fisik dan mata yang terlalu lama menatap layar komputer juga sering memicu sakit kepala. Tandanya adalah kepala terasa berat dan nyeri tumpul setelah aktivitas berat atau kerja seharian. Istirahat yang cukup, istirahatkan mata setiap 20 menit saat bekerja di depan layar, serta konsumsi makanan bergizi bisa membantu memulihkan kondisi.
BACA JUGA:Kenyang Lebih Lama, Ini Rebusan untuk Menurunkan Berat Badan
9. Thunderclap Headache