BACA JUGA:Mulai Tahun Depan, RSUD Kepahiang Buka Layanan CTScan
Beberapa penelitian mengatakan bahwa seledri mengandung zat androsteron yang tinggi sehingga mempengaruhi hormon seks testosteron pada pria serta menaikan libido pria.
2. Jus Wortel
Wortel juga menjadi bagian sayuran yang kaya akan antioksidan dan nutrisi penting seperti vitamin E. Meski seringkali dikaitkan dengan kesehatan mata, jus wortel adalah salah satu minuman yang bermanfaat untuk meningkatkan stamina seksual pria.
Kandungan nutrisi yang melimpah pada wortel dapat meningkatkan kualitas dan kesehatan sperma. Selain itu, jus worte juga mengatasi disfungsi ereksi melalui kandungan vitamin E dan postasiumnya yang tinggi, kandungan tersebut mampu meningkatkan sirkulasi darah pada tubuh.
3. Jus Semangka
BACA JUGA:Guru dan Pelajar di Kepahiang Ikut Lomba Cerdas Cermat
BACA JUGA:Komitmen Benahi Layanan, RSUD Kepahiang Gelar Forum Konsultasi Publik
Semangka yang merupakan jenis buah-buahan ini juga bermanfaat untuk meningkatkan stamina seksual pria. Hal ini berdasarkan penelitian yag dilakukan oleh peneliti dari pusat peningkatan mutu sayuran dan buah Texas A & M University.
Menurut studi, semangka memiliki kandungan asam amino yang tinggi disebut citrulline. Kandungan asam amino citrulline tersebut akan diubah menjadi asam amino arginin oleh tubuh.